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Ingredientes:
300 grs de carne de boi (músculo, peito, braço ou
pescoço) 3 mndioquinhas médias 2 cenouras médias ½ pé de alface 1 ½
colher de sopa de cebola picada 1 colher de cebolinha picada 1
colher de sopa de salsa picada ½ xícara de arroz cru 1 colher de
sopa de óleo ou margarina
Modo de preparo:
Não tire a casca da mandioquinha e nem da cenoura, apenas
raspe delicadamente com uma faca afiada, depois lavar e escovar bem
sob água corrente. Em seguida, leve todos os ingredientes ao fogo ,
em uma panela com 3 litros de água acrescentando o arroz previamente
escolhido, lavado e escorrido. Deixe cozinhar em fogo baixo, até que
todos os ingredientes estejam bem macios, quase desmanchando. · Esta
papinha é indicada para crianças na FASE II ( bebês acima de 10
meses), a papinha deve ser amassada com um garfo. · Dica : O sal
deve ser utilizado na menor quantidade possível, para que a criança
aprenda a identificar o sabor dos alimentos.
*Rendimento: 5 porções
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